つるつるピカピカ

センターで開催された「エコーレア化粧品」の

講習会に行ってきました。

上は石鹸の泡。ネットできめ細やかにたてた泡は時間が

たってもへたれません(ｷﾘｯ　(*≧ｍ≦*)ププッ

ネットと石鹸を水で濡らしたら、それ以上の水分は足さないことが

きめ細かくて固い泡を作るコツだそうです。(。_。)φメモメモ ・・・ウッシッシ

「肌が本来持つ機能」を重視し、

その機能を十分に引き出せるように設計されている、というのが私の感想です。

そのために、「パラベン」「フェノキシエタノール(防腐剤)」

「鉱物油」「香料」「タール系色素」を使っていません。

さらに「合成界面活性剤」を使いません。

(洗い流すクレンジングオイルとコンディショナーのみには使われています。)

(植物エキスの流通時に使用されるキャリーオーバーオイルにはパラベンが使用されているメーカーが多く、これは薬事法でも表記の必要が無い。エコーレアでは代わりにBG=ブチレングリコールを使用。)

「合成界面活性剤」を使わないとどうなるか?

クリームや乳液が作れません。

そこで美容液とゴールドオイルの合体利用です。

こうすることで美容液が顔全体になじみやすくなります。

このゴールドオイル、30mlで4500円もする~、なんで~???

と思いながらコソコソと調べていたら、(・_・D フムフム

ビタミンC誘導体を20%も使用しています。

しかも水溶性ビタミンC誘導体(安価であるが刺激を感じる場合もあり、

表皮角層2~3層にしか届かない)ではなく

油溶性ビタミンC誘導体であるテトラヘキシルデカン酸アスコルビルを使っているので、ビタミンCを真皮層まで届け、シワにも効くらしい…。

このテトラ…が高価とか…。

ゴールドオイルを美容液と混ぜて使う点がエコーレア化粧品の

一番の"売り"のような気がする…と、勝手に納得。

それ以外にも、日焼け止めには紫外線吸収剤を使っていないので、

肌にやさしく石鹸でも落ちるし、

ボディローションも乳化していないジェルタイプなので、

ベタベタ感が無いのに、お肌がシットリしてグ～(*^_^*)

う～む、今はハイム化粧品にドップリですが、

少しずつエコーレアも使ってみようかな～、という気になりました。

説得力があったのは、倉橋ファミリーの

御曹司のお肌がつるつるピカピカだったこと。

私のboysのお肌もつるつるだが、あの御曹司のテカリを見ると、

負けた…って感じだな(⌒▽⌒;) オッドロキー

温まる~(*^_^*)

急に肌寒くなった、ここ2~3日。

今日は「はあもにい」のブロック会議に元石川町のセンターへ。

試飲で上の「牛乳で飲むエスプレッソ」をいただきました。

牛乳で割って、レンジでチンしていただくと温まる~(*^_^*)

これからの季節、お客様が多い時にも便利そう…。

酸化防止剤も入っていません(ｷﾘｯ

初めてのブロック会議。

皆さんの熱気にびっくりしました。

生活クラブのワーカーズ活動をとてもエンジョイなさっている感じ。

これからも楽しみです。

グリーンスムージー

に、挑戦しました。

今日はバナナにブロッコリー半株、

温州みかんジュースを50cc。

昨日はバナナに小松菜一把の半分、

温州みかんジュースを200cc。

昨日はみかんジュースの味ばかりで水っぽかったので、

今日はジュースの量を減らしてみました。

結果は…ジュースが少ないとドロッとしてます。

そこは意図したとおりなんですが、

もっとブロッコリーを細かく擦りつぶした方が良かったかも…。

今は生ブロッコリーでちと胃が痛い…(・・*)ゞ

醤油麹のお味は!?

麹に対して醤油が 多かったのかもしれません。

まだジャブジャブしていますが、十分発酵したと思われる

醤油麹を使って焼おにぎりを。

Elder Boyのお気に入り、焼おにぎりが久々にリクエストされました。

幼稚園のころ、お弁当のおにぎりが悪くならないように焼いて持たせたのが始まり。

いつもは生活クラブ秘伝!?の八方だしをつかいます。

今日はただいま発酵ちうの醤油麹を使ってみました。

なかなかよい風味です。

でも個人的にはかつおや昆布、しいたけの香りのついた八方だしの方がおにぎりには好きかも…。

ダイエットの友???

ワーカーズのお仕事でセンターに行くと、

ご自宅で育てた野菜をいただくことがあります。

今週もゴーヤをいただきました。

先週はいつもの黒糖煮と種を炒ったおつまみを作りました。

今週はゴーヤジュースにしようと勝手に段取りし、

帰りにバナナまで買ってきましたが…

PCを見ているうちにアナキチさんの

ゴーヤの"たねわたクラッカー"が気になり、

作ってみることに(*^_^*)

アナキチさんは上新粉を使うそうですが、

家に在庫のあった生活クラブの「こめ粉」で代用。

またクミンシードも無かったので再び生活クラブの

「スパイス&ガーリックソルト」を投入(^-^)ゝ ラジャ!

アナキチさんがおっしゃる通り、米が原料の粉は

焼くとパリパリします。

歯ごたえがたまらず、このブログを書き始めた時には

容器は空っぽに f ￣．￣*)

ゴーヤの種はダイエットに効くから食べたい、

と料理を試していたのに、

これでは何のために…(*≧ｍ≦*)ププッ

コツは生地を薄~く伸ばして焼くことかな~(*^_^*)

お・や・き♪♪♪

 最近発売された「シャキシャキえのき茸」

味噌味なので、お焼きに入れたら美味しいかな～、

とトライしました。

みそ汁に入れるくらいのサイズに切った茄子に、

軽く「なたね油」をまぶし、

電子レンジでシンナリするまでチンします。

そこに「シャキシャキえのき茸」をたっぷり混ぜ

「ホットケーキミックス」で作った皮で包み、

餃子の要領でフライパンで焼いて出来上がり♪♪♪

簡単、美味しい～＼(^o^)／

ホットケーキミックスだとちょっと甘いので

今度は薄力粉と強力粉にベーキングパウダーで

皮を作ってみようかな～～～(*^_^*)

ゴーヤの種!!!

今日はゴーヤをいただきました。

NHKのあさイチでゴーヤの黒糖煮にきな粉をまぶした

調理法を知り、はまっています。

今回もその方法でおやつ確保(^-^)ゝ ラジャ!

ほろ苦さと甘味のハーモニーがたまりません♪♪♪

さて、ダイエットにも良いといわれる

共役リノール酸を含むゴーヤの種。

捨てずに美味しくいただけないものか…、と考えて

消費材の「スパイス&ガーリックソルト」を使ってみました。

むふふ…酒のお供にちょうど良い感じ。

作り方も簡単♪♪♪

①ゴーヤの種をとる。

②電子レンジ500Wで2分間、チンする。

③油を使わずにフライパンで軽く炒る。

④「スパイス&ガーリックソルト」を振り入れて

　さらに一分ほど炒る。

⑤完成~~~＼(^o^)／

⑥お酒と一緒にいただく。

 ちなみに私はそんなにお酒はいただきません(ｷﾘｯ