#生活クラブ生協

美味しいものを食べたい。安全な食事を食べさせたい。

グリーンスムージー

に、挑戦しました。

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今日はバナナにブロッコリー半株、

温州みかんジュースを50cc。

 

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昨日はバナナに小松菜一把の半分、

温州みかんジュースを200cc。

 

昨日はみかんジュースの味ばかりで水っぽかったので、

今日はジュースの量を減らしてみました。

 

結果は…ジュースが少ないとドロッとしてます。

そこは意図したとおりなんですが、

もっとブロッコリーを細かく擦りつぶした方が良かったかも…。

今は生ブロッコリーでちと胃が痛い…(・・*)ゞ